Lorsque l’on s’amuse par une belle journée d’été, il est facile d’oublier les dangers du soleil. Au premier signe de coup de soleil, il est important de se mettre à l’abri du soleil et de commencer à traiter votre coup de soleil.

Découvrez ces 5 façons selon le vendeur des stick d’aloe vera a Lyon de soulager les coups de soleil :

HYDRATEZ AVEC DE L’ALOE PENDANT QUE LA PEAU EST HUMIDE

Après le bain ou la douche et pendant que la peau est encore humide, appliquez une crème hydratante contenant de l’aloe vera pour aider à apaiser votre peau. Lorsque vous avez un coup de soleil, vous devez garder votre peau aussi hydratée que possible pour faciliter sa guérison. Veillez à renouveler l’application aussi souvent que nécessaire. Vous pouvez également refroidir la crème hydratante au réfrigérateur avant de l’appliquer pour un soulagement supplémentaire.

HYDRATEZ-VOUS POUR RECONSTITUER LES FLUIDES PERDUS

Les coups de soleil attirent les liquides à la surface de la peau et les éloignent du corps. Veillez à boire beaucoup d’eau et de boissons sportives pour remplacer les liquides corporels perdus et reconstituer les électrolytes. Cela aidera votre brûlure à guérir plus rapidement.

PRENEZ UNE DOUCHE FRAÎCHE

Une fois à l’intérieur, prenez une douche fraîche pour éliminer tout résidu, comme le chlore ou l’eau salée, qui pourrait irriter davantage votre peau. N’oubliez pas d’éviter d’utiliser du savon ou du parfum, qui peuvent dessécher votre peau.

RÉDUISEZ L’INFLAMMATION

Dès que vous remarquez un coup de soleil, prenez un anti-inflammatoire comme l’ibuprofène pour soulager l’inconfort. Cela permettra de réduire le gonflement et d’atténuer la douleur de votre coup de soleil.

NE VOUS BRÛLEZ PAS À NOUVEAU

Lorsque votre peau pèle à cause d’un coup de soleil, la couche sous-jacente est plus sensible et plus susceptible d’attraper un autre coup de soleil. Nous savons que la meilleure façon de soulager un coup de soleil est de ne pas en avoir du tout, mais il est particulièrement important de prendre toutes les mesures pour vous protéger la prochaine fois que vous vous exposerez au soleil.

Même si ces conseils vous aideront à soulager votre coup de soleil, il est important de vous protéger la prochaine fois que vous sortirez cet été. Appliquez de la crème solaire partout, et renouvelez fréquemment l’application.

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